27.06.2016 | Iz svijeta, Iz svijeta, Iz svijeta, Iz svijeta, Iz svijeta, Iz svijeta, Novosti, Novosti, Novosti, Novosti, Novosti
Iako već desetljeće strogo pazimo da se ne izlažemo suncu od 10-17h, mažemo se kremicama i nosimo zaštitnu odjeću, ne smijemo zaboraviti da se tom suncu moramo malo i izložiti, zbog endorfina i zbog vitamina D, čije će nam djelovanje biti prijeko potrebno ne samo...
25.06.2016 | Iz Hrvatske, Iz Hrvatske, Iz Hrvatske, Iz Hrvatske, Iz Hrvatske, Novosti
Dok većina nas već lagano toća noge u moru ili je barem mislima daleko od uzavrelog zagrebačkog asfalta, mi i dalje vrijedno radimo. Ove subote 25.lipnja odrađeno je polaganje za crne pojaseve 1 – 4 DAN. Polaganju je pristupilo više od stotinjak kandidata iz brojnih...
20.06.2016 | Iz kluba, Iz kluba, Iz kluba, Iz kluba, Iz kluba
Sportski viken za naše članove nastavio se i ovog vikenda preko granica ljepe naše. Članica TK Čigra Mia Vrenko nastupila je na prestižnom G1 natjecanju u formama koji se održao u Beču. Austrian Open Poomsae 2016. ove je godine po prvi puta održan po novom sustavu...
14.06.2016 | Nekategorizirano
Jeste li se ikad zapitali zašto se zapravo znojite? U vašem se tijelu zbog različitih metaboličkih procesa neprestano stvara toplina, tako da temperatura često naraste iznad one uobičajene. Tijelo na to reagira lučenjem znoja kako bi se rashladilo i postiglo normalnu...
