Borba po pravilima WT-a sastoji se od 3 runde od 2 minute (seniori), 1.5 minute (juniori i kadeti), 1 minuta (mlađi kadeti i dječaci/djevojčice) po pravilima potpunog udarca-dodira “full contact”. Borba se završava nokautom, predajom, diskvalifikacijom ili pobjedom dvije runde. Ako je rezultat na kraju runde izjednačen, pobjedu dobiva borac koji je:
- zadao više udaraca iz okreta
- zadao više udaraca u glavu
- zadao više bodova kroz udarce
- uputio više udaraca koji nisu bili dovoljno snažni za bod
- bio aktivniji u borbi
Cilj je pobijediti dvije runde. Runda završava ili istekom vremena runde ili bodovnom razlikom od 12 bodova. Dozvoljene tehnike su udarci šakom u tijelo, te udarci nogama iznad pojasa. Udarac šakom u oklop vrijedi jedan bod, udarac nogom u tijelo dva boda, a iz okreta četiri boda, udarac nogom u glavu tri boda, a ako je iz okreta pet bodova. Za nedozvoljene radnje dobiva se opomena (gam-jeom), koja rezultira bodom za protivnika. Ukoliko borac u rundi skupi 5 opomena, runda se završava te njegov protivnik neovisno o rezultatu osvaja tu rundu.
