Austrian Open Poomsae 2016.

Sportski viken za naše članove nastavio se i ovog vikenda preko granica ljepe naše. Članica TK Čigra Mia Vrenko nastupila je na prestižnom G1 natjecanju u formama  koji se održao u Beču. Austrian Open Poomsae 2016. ove je godine po prvi puta održan po novom sustavu...

Zadar Open 2016., Zadar Open 2016. limač

Vrelo subotnje sunce okupalo je sve natjecatelje prvog „Zadar Open 2016.“ natjecanja pod domaćinstvom TK Plovanija. Za kraj kraj natjecateljske polusezone naša mala ekipica od 3 natjecatelja u kategoriji mlađih kadetkinja i kadeta otputila se u sunčani Zadar....

Što je propriocepcija i kako se provodi proprioceptivni trening?

Jeste li ikada čuli za pojam propriocepcije i kako ova sposobnost može pomoći u bržem oporavku od ozljeda? Pojednostavljeno, propriocepcija je svijest o samome sebi, odnosno svijest o položaju zglobova ili dijela tijela u prostoru. Također se definira kao sposobnost...